Пам'ятні дати тижня

                                              13 листопада — Міжнародний день сліпих

13 листопада у світі відзначається Міжнародний день сліпих. Ця дата покликана привернути увагу здорових людей до проблем тих, хто втратив зір і опинився у важких життєвих обставинах.

13 листопада 1745 року у Франції народився Валентин Гаюї – відомий педагог, який вперше продемонстрував свій метод навчання сліпих за допомогою придуманого ним шрифту. Він створив при школі друкарню і видав у ній декілька книг рельєфно-лінійним шрифтом. Це були перші книги для сліпих. У 1784 році в Парижі на свої власні кошти в своєму приватному будинку він відкрив першу в світі школу для сліпих дітей під назвою «Майстерня трудящих сліпих». За книгами Валентина Гаюї незрячі навчалися аж до 1829 року, коли Луї Брайль винайшов шрифт. 

                       Пам'ятник Валентину Гаюї перед Інститутом молодих сліпих

Враховуючи титанічну роботу Валентина Гаюї, який робив все, щоб покращити якість життя незрячих людей, Всесвітня організація охорони здоров’я прийняла рішення в день його народження – 13 листопада щороку відзначати Міжнародний день сліпих.

За даними ВООЗ, близько 300 мільйонів людей в світі страждає від порушень зору, з них майже 40 мільйонів незрячі. Щорічно кількість сліпих зростає на 1-2 млн. осіб, адже що п’ять секунд втрачає зір один дорослий, а кожну хвилину – 1 дитина.

                          

                                   Основні патогенні чинники, що ведуть до порушення зору:

   –  генетичні – в 75% зорових порушень: місцеві і загальні інфекції, нейроінфекції, порушення обміну речовин, спадкові захворювання (катаракта, природжена глаукома, атрофія зорового нерва, короткозорість),
    – травми й аномалії розвитку очного яблука,
   –  зовнішні і внутрішні негативні дії, що мали місце в період вагітності,
    захворювання периферичних відділів ока – рогівки, кришталика.

Також вчені пов'язують збільшення кількості сліпих і слабозорих людей з посиленням тиску на зір - в першу чергу через поширення безлічі гаджетів і технічних новинок. Люди знаходяться під їх впливом з дитинства, а захворювання очей зазвичай виникають в ранньому віці. ВООЗ звертає увагу урядів всіх країн на проблему збереження зору. В організації підкреслюють, що 80% всіх випадків сліпоти можна було б уникнути в разі своєчасної профілактики та лікування. Раннє виявлення порушень зору, їх корекція і спеціалізоване навчання, дає можливість повноцінного розвитку здорової зрілої особистості.

В Україні точної офіційної статистики щодо кількості людей з порушеннями зору немає, за неофіційними даними, – це приблизно 100 тисяч людей, з них понад 10 тисяч – діти. До речі, для України проблема дитячої сліпоти і порушення зору є вкрай актуальною, оскільки дитяча сліпота і слабкий зір в нашій країні займає 4 місце серед основних причин інвалідності дітей.

Міжнародний день сліпих відзначається з особливим розумінням, відповідальністю і бажанням привернути увагу суспільства, всіх небайдужих до потреб сліпих, допомогти їм адаптуватися в житті.

Цього дня офтальмологи закликають всіх громадян України не бути байдужими, звернути увагу на людей, які втратили зір і потребують  підтримки і допомоги.

                                                        

                                                              Як зберегти зір?

    Регулярно відвідуйте офтальмологічні кабінети в поліклініках, де вам проведуть обстеження на сучасному діагностичному обладнанні. Багато захворювань, наприклад, глаукому, краще діагностувати якомога раніше, щоб зберегти зір надовго.
    Правильно обладнайте своє робоче місце, організуйте освітлення, підберіть зручні меблі.
    Робіть гімнастику для очей. Вона дуже ефективна не тільки для профілактики, але і на ранніх стадіях ослаблення зору. В окремих випадках гімнастика для очей допомагає домогтися навіть поліпшення зору і запобігає більш серйозним ураженням очей.
    Якщо вам рекомендовано носити окуляри, не забувайте ними користуватися. Правильно підібрані окуляри створюють більш комфортний стан для очей та послаблюють навантаження на очні м'язи.
    Якщо ви користуєтесь контактними лінзами, підбирайте їх в кабінеті лікаря і дотримуйтесь правил догляду за ними.
    Вживайте в їжу продукти, що дозволяють зміцнити судини сітківки: чорницю, смородину, моркву, виноград.

Якщо у вас короткозорість, включіть в раціон печінку тріски, сир, зелень. А для живлення і захисту сітківки споживайте продукти, що містять велику кількість антиоксидантів: бобові, риба, рослинні олії і спеції. Не зловживайте гострою і солоною їжею. Збалансований раціон харчування, до якого включено багато овочів і фруктів, запобігатиме захворюванням очей.

                                                       

                                                                    Найважливіше

До порушень зору може привести не тільки робота за комп'ютером, але і шкідливі звички: паління і вживання алкоголю. Вразливими до офтальмологічних захворювань є особи, які страждають на цукровий діабет та серцево-судинні патології. Як відомо, ці поширені недуги – це хвороби способу життя, яким можна запобігти. Щоб зберегти хороший зір надовго, не забувайте про профілактичні огляди. Щонайменше раз на три роки відвідуйте офтальмолога, робіть гімнастику для очей і вживайте продукти, що дозволяють зміцнити судини сітківки.

Пам’ятайте! Зір - це величезна цінність людини!

Те, як ви будете споглядати навколишній світ, залежить тільки від вас!

Бережіть себе та своїх близьких!

                                                         Всесвітній День доброти

                                                        

                                                                  Що це за день?

Всесвітній день доброти (World Kindness Day) – міжнародний день, який відзначається щорічно 13 листопада. День доброти – чудова можливість знайти час на хороші вчинки для людей та тварин. Добро врятує світ та з’єднає народи, тому що воно закладене в людській природі, саме тому робити гарні вчинки може кожен. Творити добро зовсім не важко, але в результаті люди наповняться співчуттям та добротою один до одного.

                                          Як виникла ідея відзначати Всесвітній день доброти?

День доброти бере свій початок з 1997 року, коли в Японії створився волонтерський «Всесвітній рух за доброту» (World Kindness Movement), котрий не мав релігійного та політичного напрямків. Спочатку в нього входили лише представники тихоокеанського регіону, але пізніше географію істотно розширили.

13 листопада 1998 року в Токіо відкрилась перша конференція Всесвітнього руху доброти, цю дату й залишили для щорічного святкування. Але офіційно Всесвітній день доброти заснували 18 листопада 2000 року на ІІІ конференції Руху доброти у Сінгапурі.

Нині цей світлий день відзначається у 28 країнах, на усіх континентах. У святкуванні беруть участь США, Канада, Японія, Франція, Італія, Індія, Нідерланди, Нова Зеландія, Непал, Нігерія, Південна Корея, Сінгапур, Великобританія, ОАЄ; кожного року список країн поповнюється. Даних про офіційне святкування в Україні, на жаль, немає, але це не заважає розповсюджувати добру традицію та робити гарні вчинки.

                                         14 листопада — День операційної медичної сестри

День операційної медичної сестри (Operating Room Nurse Day ), що відзначається щорічно 14 листопада, – це професійне свято медичних працівників, данина поваги відданим своїй справі помічникам хірурга, які відіграють вирішальну роль в успішному проведенні операцій і догляді за пацієнтами в операційній палаті. Ці професіонали є основою хірургічної команди, забезпечуючи стерильне середовище, готуючи пацієнтів та завжди напоготові хірургам.


Подія походить зі США, саме там вперше було офіційно визнане значення операційних медсестер. У 1989 році губернатором штату Айова Террі Едвардом Бранстадом, який встановив день вшанування цих життєво важливих членів медичної команди.

У Європі професійне свято операційних медсестер відзначається 15 лютого – Європейський день операційної медичної сестри.

Професія медсестри бере свій початок ще з 300 року н.е. Однак саме запровадження Флоренс Найтінгейл сучасної системи медсестринства у 19 столітті стало революцією в цій галузі. До 1949 року спеціалізація операційних медсестер була визнана як окрема, через унікальні навички та обов’язки цих фахівців.

Медичні сестри операційних, або періопераційні медсестри, беруть участь у догляді за пацієнтами до, під час і після хірургічного втручання. Їхні ролі еволюціонували з розвитком хірургічної медицини, що призвело до диференціації конкретних функцій в операційній:

  

  • Операційна медсестра: Керує загальним доглядом під час операції, забезпечуючи задоволення потреб пацієнта.
    • Інструментальна медсестра: Підтримує стерильність інструментів, передає їх хірургам і веде точний підрахунок.
    • Медична сестра з анестезії: Забезпечує догляд за пацієнтами, які оговтуються від анестезії після операції.
    • Перший асистент медичної сестри: працює безпосередньо з хірургом, надаючи практичну допомогу та полегшуючи хірургічну процедуру..

День операційної медичної сестри – це можливість відзначити важку працю, відданість і майстерність цих важливих медичних працівників. Їх відданість справі догляду за пацієнтами та роль в успіху хірургічних процедур роблять їх справжніми героями в системі охорони здоров’я.

 

Наше здоров'я

                        Перша середа листопада —  День поінформованості про стрес

День поінформованості про стрес (Stress Awareness Day) або День обізнаності про стрес, що відзначається у першу середу листопада, – це міжнародна подія, присвячена підвищенню обізнаності про наслідки стресу та просуванню стратегій боротьби з ним. Організований Міжнародною асоціацією управління стресом (ISMA), цей день підкреслює важливість розуміння стресу, його причин і впливу на наше життя. Поінформованість про стрес – це ключ до ефективної боротьби з його негативним впливом на життя і здоров'я людини.

                                             Важливість обізнаності про стрес

Стрес – це реакція нашого організму на різні зовнішні чинники та проблемні ситуації. У деяких випадках стрес може діяти як стимул, активізуючи наші здібності та допомагаючи долати труднощі. Проте, якщо стресові ситуації виникають занадто часто і тривало, це може призвести до розвитку хронічного стресу. Довгостроковий вплив хронічного стресу може серйозно вплинути на фізичне здоров’я і психоемоційний стан людини, погіршуючи якість життя і спричиняючи різні захворювання.

Розпізнавання ознак хронічного стресу та належне реагування на них має вирішальне значення для загального добробуту людини, її фізичного й ментального здоров?я. Стрес може бути спричинений різними факторами, зокрема:

    • Хронічні захворювання або травми
    • Психічні розлади, такі як депресія і тривожність
    • Горе, почуття провини та низька самооцінка
    • Догляд за літнім або хворим членом сім’ї
    • Переживання стихійних лих, крадіжки, насильства чи травми.1

Поінформованість про стрес відіграє критично важливу роль у боротьбі з його негативними наслідками. Розуміння природи стресу, його причин і механізмів впливу на організм дає нам змогу ухвалювати обґрунтовані рішення щодо свого здоров’я і добробуту.

    Обізнана людина може вживати заходів щодо профілактики стресу, створюючи сприятливе середовище і зміцнюючи свої психоемоційні ресурси.
    Знання ознак і симптомів стресу дає змогу своєчасно визначити його наявність і почати боротьбу з ним до того, як він призведе до серйозних проблем зі здоров’ям.
    Поінформованість дає можливість вибирати найефективніші методи подолання стресу.
    Усвідомлюючи вплив стресу на психіку і фізіологію, людина може активніше шукати підтримку у близьких або професіоналів.

                                                      Найпоширеніші ознаки стресу

    • постійне відчуття гніву, роздратування або апатії
    • порушення сну
    • хаотичне мислення, нездатність зосередитися
    • нерішучість і нездатність прийняття рішень.

                                                    

                                                Непрямі ознаки хронічного стресу

    – Постійна втома і виснаження.
    – Порушення сну (безсоння або, навпаки, постійне бажання спати).
    – Часті головні болі.
    – Втрата апетиту або переїдання.
    – Забудькуватість і неуважність.
    – Підвищена дратівливість або апатія.
    – Проблеми зі шкірою (акне, екзема).
    – Підвищений артеріальний тиск.
    – Часті застуди або інфекції через ослаблену імунну систему.
    – Погіршення хронічних захворювань.
    – Збільшене споживання алкоголю або ліків.
    – Уникнення соціальних контактів та ізоляція.

Це лише деякі з багатьох непрямих ознак хронічного стресу. Якщо ви помічаєте у себе кілька з перерахованих симптомів, рекомендується звернутися до фахівця (психолога чи психотерапевта, до лікаря, якщо є потреба симптоми хвороби чи погіршення здоров?я, у потребі призначенні заспокійливих ліків, антидепресантів чи вітамінів).

                                               Відзначення Дня поінформованості про стрес

ISMA підкреслює важливість того, щоб не додавати святкування цього дня до списку стресових факторів. Замість цього, це день для роздумів про особисті стресори і розробки стратегій управління ними. Ось деякі рекомендації2 :

    • Самоусвідомлення. Приділіть час розумінню джерел стресу у вашому житті та створіть план їх подолання.
    • Займайтеся діяльністю, яка викликає сміх, оскільки він може бути чудовим засобом для зняття стресу.
    • Зверніться за професійною допомогою. Якщо подолання стресу стає непосильною задачею, зверніться за допомогою до професіоналів. Сьогодні багато ресурсів пропонують безкоштовні консультації психологів для українців, є гарячі лінії психологічної підтримки, психологи-волонтери надають допомогу на “психологічному фронті”.

                                       

Дивовижні гнізда птахів

                                                                        Шалашник

Перші європейці, які з’явилися в лісах Нової Гвінеї, зустрічаючи всюди в лісі крихітні куріні, прикрашені квітами, ягодами і пташиним пір’ям, думали, що їх будують місцеві дітлахи. Насправді це було гніздо місцевої пташки – шалашника, одне з найдивовижніших у світі. Шість місяців самець витрачає на будівництво гнізда. Свою домівку шалашник розташовує на землі і викладає в основному із сухої трави. Ці дивовижні птахи вважаються прекрасними проектувальниками

                                                    Ткачик – Найвправніший будівельник гнізд

Він навчився не тільки плести, але й зв’язувати вузлами рослинні волокна та травинки. Гніздо ткачиків будує тільки самець. Закінчивши будівлю, самець починає приваблювати самку. Він підвішується під гніздом і енергійно б’є крилами, видаючи
специфічні звуки. Якщо самку зацікавила така поведінка, вона заходить у гніздо для огляду. Неприйняте гніздо поступово втрачає свою привабливість, сохне і самець залишає його або руйнує.

                                                                 Рудий пічник

Найміцніші гнізда будують руді пічники. Матеріалом для гнізда, що має кулясту або овальну форму, служить глиниста сира маса, до якої для міцності домішується суха трава та дрібні гілочки. Гніздо дуже важке і зазвичай влаштовується на міцній основі – огорожі або будівлі. Вхід знаходиться в нижній частині споруди. Процес будівництва досить трудомісткий і займає кілька місяців. Однак щороку пічники будують нове гніздо. Це висохле на сонці пташине житло можна розбити хіба що молотком.

                                                                  Чубатий стриж

Найкрихкіші гнізда будують чубаті стрижі. Гніздо прикліплюється до горизонтальної гілки, товщиною не більше 2 см. Воно такої величини, щоб там могло поміститися єдине яйце. Стінки гнізда не товщі за пергамент. Вони складаються з пір’я, маленьких шматочків деревних лишаїв і кори. Мала величина і крихкість гнізда не дозволяють сидіти на ньому.
Гніздо витримує вагу одного - єдиного крихітного яєчка, а батьки сидять на гілці.

                                                                Стриж-саланган

«Найсмачніші» гнізда будують стрижі - салангани. Їхнє житло майструється тільки зі слини. Саме з цих гнізд роблять наменитий суп: у вареному вигляді гнізда схожі на желе. Оскільки кубла салаганів їстівні, то кількість птахів різко
зменшилася.

                                                                  Пальмовий стриж

Найстрогіше гніздо влаштовують пальмові стрижі. Їхнє житло – це лише невеличка подушечка з пір’я та пуху, приліплена
під низ пальмового лостка. Кладка складається з 2 яєць, які слиною приклеюються до гнізда. При висиджуванні птах міцно тримається за стебло і весь час знаходиться у вертикальному положенні. Пташенята, що вилупилися, міцно прикріплюються до гнізда головою вгору і чекають, поки обростуть пір’ям.

                                                                     Корольок

Найменше гніздо – у королька. Його вага – всього 20 г. Це маленьке кубельце робиться з павутиння та ізолюється пухом. У ньому так  надійно зберігається тепло, що мама може залишати в ньому яйця півтори години. Споруда виходить дуже
щільна і здалеку здається лише грудочкою моху або сплутаних гілочок. Під час дощу гніздо вбирає 60 г води, залишаючись при цьому сухим всередині. Коли пташенята підростають, гніздо розтягується відповідно до їхніх розмірів.

Що сьогодні відзначаємо?

                         10 жовтня — Всесвітній день рослинних бургерів

Всесвітній день рослинних бургерів (World Plant-based Burger Day) відзначається щороку 10 жовтня – це свято бургерів на рослинній основі та їхньої ролі у просуванні більш здорових і сталих харчових звичок. Оскільки популярність веганських і рослинних дієт зростає, цей день заохочує всіх замислитися над тим, щоб замінити традиційні м’ясні бургери на альтернативні, більш корисні як для особистого здоров’я, так і для планети.

                       Історія виникнення Всесвітнього дня рослинних бургерів

Всесвітній день рослинних бургерів був започаткований у 2020 році інноваційним рестораном VeganBurg, який пропонує смачні бургери на рослинній основі. Ідея цього дня полягає в тому, щоб підкреслити позитивний вплив на навколишнє середовище та користь для здоров’я рослинних альтернатив.
Пандемія корона вірусу, яка підкреслила вразливість виробництва продуктів харчування тваринного походження, ще більше зміцнила важливість рослинної дієти.
Цей день має на меті надихнути та заохотити людей до вивчення рослинних продуктів. Роблячи вибір на користь рослинних бургерів, люди роблять свій внесок у сталий розвиток та зменшення екологічного сліду, який залишає традиційне споживання м’яса. Згідно з дослідженнями, один рослинний бургер:

    • економить значні ресурси, такі як вода, зерно та енергія,
    • а також заощаджує землю, що використовується для вирощування худоби.

                                         Екологічні переваги рослинних бургерів

Перехід на рослинні бургери має значний вплив на навколишнє середовище.
    Виробництво продуктів тваринного походження споживає величезну кількість природних ресурсів.
    Наприклад, для виробництва одного м’ясного бургера потрібно понад 2 000 літрів води, тоді як для рослинних бургерів – лише 150 літрів.
    Крім того, бургери на рослинній основі зменшують потребу в землі та викопному паливі, і таким чином допомагають боротися зі зміною клімату.
    Вибір на користь рослинних альтернатив може значно скоротити викиди парникових газів, оскільки виробництво яловичини та інших продуктів тваринного походження є основним джерелом викидів вуглекислого газу в усьому світі.
    Обираючи бургер на рослинній основі, люди можуть активно зменшити свій вуглецевий слід і зробити позитивний внесок у збереження планети.

                                     10 жовтня — Всесвітній день інклюзивності

Всесвітній день інклюзивності (World Inclusion Day) відзначається щорічно 10 жовтня, є глобальною ініціативою, яка підкреслює важливість інклюзивності та прийняття. Цей день присвячений забезпеченню того, щоб люди з будь-якими здібностями, походженням, віком, расою, релігією, статтю та іншими характеристиками були не лише визнані, але вшановані
за їхній унікальний внесок у суспільство.

 
                                                      Сутність інклюзивності

Інклюзивність – це більше, ніж просто прийняття, це цінування і відзначення відмінностей, які кожна людина приносить у суспільство. Всесвітній день інклюзивності підкреслює єдність різних людей, кожен з яких повинен відчувати, що його цінують, поважають і залучають до життя суспільства. Коли люди залучені, вони переживають глибоке почуття приналежності, відчувають повагу і визнання того, ким вони є насправді.

                                              Походження Всесвітнього дня інклюзивності

Перший Всесвітній день інклюзивності відбувся у 2020 році за ініціативи The Garden Foundation. The Garden Foundation – це неприбуткова організація, яка служить людям з порушеннями, наголошуючи на освіті, мотивації, незалежності та, що найважливіше, інклюзивності. Їхній підхід не є універсальним, вони вірять в особистісно-орієнтоване планування, гарантуючи, що кожна людина, якій вони служать, має індивідуальний досвід, який відповідає її унікальним інтересам,
талантам, потребам і прагненням.

Всесвітній день інклюзивності швидко набув популярності як важлива подія у світовому календарі. Цей день відзначається різноманітними заходами та ініціативами, спрямованими на просування інклюзивності. Долучатися до них можуть як окремі особи, так і організації.

              Всесвітній день обізнаності про дорожньо-транспортні пригоди за участю тварин

Всесвітній день обізнаності про дорожньо-транспортні пригоди за участю тварин (World Animal Road Accident Awareness Day) щорічно відзначають 10 жовтня.

        Мета Всесвітнього дня обізнаності про дорожньо-транспортні пригоди за участю тварин

Мета цього заходу – підвищити відповідальність водіїв, які часто залишають травмованих тварин посеред дороги, навіть не намагаючись надати їм допомогу. Разом із тим, кожна жива істота заслуговує на повагу, яка передусім проявляється у турботі про її життя та безпеку.
    Згідно зі статистикою, 25% тварин гинуть на місці після зіткнення з транспортним засобом. Але у 75% є шанси на виживання за умови, що їм якнайшвидше буде надана необхідна допомога.

Тому мета міжнародного дня – спонукати учасників ДТП або інших небайдужих людей надати тварині шанс на виживання.

                                                          Домашні та дикі тварини

Окрім домашніх улюбленців (собак і котів), ризик потрапити в аварію є також у представників дикої фауни, наприклад, лосів, лисиць, їжаків, борсуків. Нерідко жертвами стають птахи.

    Потенційний рівень смертності від ДТП складає близько 70 мільйонів тварин на рік.

Це вражаюче число можна зменшити шляхом дотримання нескладних правил під час кермування автівкою.

                                                  Про що потрібно пам’ятати!

     •  Перш за все, потрібно обирати оптимальну швидкість руху, щоб мати можливість оперативно зреагувати на зміну дорожньої обстановки.
    •  Друге правило – постійно сканувати узбіччя, що дасть можливість вчасно зауважити тварину.

Інформує календар

                                                11 вересня   – День пам’яті бібліотек

День пам’яті бібліотек (Libraries Remember Day), що відзначається щорічно 11 вересня, є днем роздумів і спогадів, вшанування жертв терористичних атак 11 вересня 2001 року, а також відзначення життєво важливої ролі, яку відіграють бібліотеки у збереженні історії, знань і спільноти. Цей день був заснований як спосіб вшанувати пам’ять про трагічні події 11 вересня і визнати бібліотеки символами стійкості, свободи й сили знань.

                                                 Походження Дня пам’яті бібліотек

День пам’яті бібліотек був задуманий Біллом Ербесом, помічником директора публічної бібліотеки Бенсенвіля в штаті Іллінойс, як відповідь на жахлививі події й наслідки терактів 11 вересня. Ербес бачив цей день як можливість для бібліотек символами свободи і знань, протистояти силам ненависті і тероризму. Американська бібліотечна асоціація (ALA) підтримала цю ініціативу, закликавши бібліотеки по всій країні вшанувати пам’ять жертв трагедії хвилиною мовчання, провести меморіальні заходи та долучитися до освітніх заходів, які сприяють порозумінню та згуртованості громади.

У перший День пам’яті бібліотек бібліотеки по всіх Сполучених Штатах брали участь у різних формах: від цілодобових відкритих дверей до спеціальних програм і дискусій. З роками це свято еволюціонувало, а бібліотеки продовжують відігравати важливу роль у допомозі громадам зцілюватись, пам’ятати і вчитися на уроках минулого.

У День пам’яті бібліотек ми не лише вшановуємо пам’ять загиблих 11 вересня, але й відзначаємо незмінну місію бібліотек – надавати вільний доступ до інформації, сприяти поширенню грамотності та підтримувати навчання впродовж усього життя.

Публічні бібліотеки, зокрема, розглядаються як стовпи демократичного суспільства. Вони пропонують простір, де люди різного походження можуть збиратися разом, щоб вчитися, досліджувати та спілкуватися. Після подій 11 вересня бібліотеки стали місцями розради і роздумів, де громади могли збиратися, щоб обдумати події і знайти комфорт у колективному пошуку знань, підтримки і розуміння.

                                                 Як відзначають День пам’яті бібліотек

   

День пам’яті бібліотек відзначається різноманітними заходами, які відображають дух пам’яті та освіти. Деякі бібліотеки залишаються відкритими протягом 24 годин, пропонуючи членам громади безперервний простір для відвідування, роздумів і участі в спеціальних заходах. Це можуть бути читання пам’яті, читання при свічках, виставки, що висвітлюють історію та значення бібліотек.
    Освітні програми є ключовим компонентом відзначення цього дня: багато бібліотек проводять семінари, лекції та дискусії на теми, пов’язані з 11 версеня, важливістю свободи інформації та роллю бібліотек у збереженні історії. Деякі бібліотеки також створюють спеціальні архіви або колекції, присвячені подіям 11 вересня, щоб історії постраждалих залишилися в пам’яті і були доступними для майбутніх поколінь.
    На додаток до офіційних заходів, День пам’яті бібліотек заохочує індивідуальні акти пам’яті і вдячності. Відвідувачів запрошують поновити свій абонемент, взяти участь у книжкових акціях або просто провести час, досліджуючи величезні ресурси, які пропонують бібліотеки. Популярним заходом є «Бібліотечний тур любові», де учасники в ігровій формі вирушають на пошуки унікальних або незвичайних книг у місцевій бібліотеці.

                                               12 вересня – Міжнародний день в’язання гачком

12 вересня творче свято – Міжнародний день в’язання гачком (International Crochet Day) відзначають всі рукодільниці світу. Дивно, але ініціаторами запровадження цього свята стали не самі в’язальниці, а блогер зі Штатів, який захопився виробництвом в’язальних гачків. У своєму блозі він чи жартома, чи серйозно закликав провести міжнародне свято, присвячене в’язанню.

Вважається, що техніка в’язання гачком має довгу історію, але документально підтверджено, що вона з’явилась та розповсюдилась тільки на початку XIX сторіччя. При цьому в’язання гачком стало популярним у всіх прошарках суспільства. В’язанням захоплювались і бідняки, і представники заможного класу суспільства. Пізніше це захоплення дійшло навіть до королівських осіб.

Зараз техніка в’язання гачком вважається найбільш простою (у порівнянні зі спицями), популярною та доступною у плані навчання.

                                               13 вересня – День народження пеніциліну

13 вересня відзначають День народження пеніциліну – це випадкове відкриття, що зробило революцію в медицині

13 вересня 1928 року світ став свідком доленосної події в історії медицини – випадкового відкриття пеніциліну Олександром Флемінгом. Цю дату часто відзначають як “день народження” пеніциліну, що знаменує початок революційної епохи в медицині.

Олександр Флемінг, шотландський бактеріолог, проводив дослідження в лікарні Святої Марії в Лондоні, коли натрапив на цю революційну знахідку. Він вивчав бактерії стафілокока і залишив чашку Петрі з бактеріями на своєму лабораторному столі без кришки, коли поїхав у відпустку. Повернувшись, він помітив дещо дивовижне: на чашці розвинулася пліснява під назвою Penicillium notatum, яка ефективно пригнічувала ріст бактерій, що її оточували.

Гостра спостережливість Флемінга привела його до усвідомлення потенціалу цього відкриття. Він визначив, що пліснява виділяла речовину, яка мала антибіотичні властивості, здатну вбивати шкідливі бактерії, не завдаючи шкоди людським клітинам. Це ознаменувало народження пеніциліну, першого справжнього антибіотика, і проклало шлях до медичної революції.

                                                        Значення пеніциліну

Вплив пеніциліну на охорону здоров’я неможливо переоцінити. До його відкриття бактеріальні інфекції часто були небезпечними для життя, а можливості лікування були обмеженими. Поява пеніциліну змінила медицину, надавши потужний інструмент для боротьби з бактеріальними інфекціями. Його широке застосування під час Другої світової війни ще більше підкреслило його потенціал для порятунку життя, лікування поранених солдатів і порятунку незліченної кількості життів.

Відкриття пеніциліну заклало основу для розробки антибіотиків, які відтоді стали наріжним каменем сучасної медицини. Вони дозволили успішно лікувати широкий спектр інфекцій, від звичайних недуг до серйозних захворювань. Однак надмірне і неправильне використання антибіотиків також викликало занепокоєння щодо антибіотикорезистентності, що підкреслює важливість їх відповідального застосування.

День народження пеніциліну нагадує про несподівану природу наукових відкриттів і про те, що одне спостереження може змінити хід історії. Він підкреслює важливість допитливості, ретельного спостереження і прагнення до знань для поглиблення людського розуміння і добробуту.

                                                            13 вересня – День перукаря

13 вересня своє професійне свято відмічають стилісти-парикмахери – День перукаря. Це саме ті фахівці, хто робить ваше волосся здоровим та красивим, а також колористи, барбери та інші спеціалісти.

Термін «перукар» бере своє коріння від німецького поняття, яке визначає спеціаліста по роботі з перуками. Цікаво, що в Німеччині цей термін давно не вживається та вважається застарілим.
Ще у Давньому Єгипті існували подібні послуги. Саме ця країна вважається батьківщиною перших професійних майстрів з укладання зачісок. Не відстала і стародавня Греція, де для цих послуг спеціально навчали рабів.

                                                              Найвідоміші перукарі

    В сучасному світі майстрів-перукарів багато, а найдорожчий з них – Россано Ферретті. Ціновий діапазон його послуг сягає 5000-27000 доларів.
    Ще один перукар відомий всьому світі своїм віком. Ентоні Манчинеллі був найстарішим у світі майстром, навіть після досягнення 100 років він працював з людьми.

                                                           День позитивного мислення

13 вересня відзначається День позитивного мислення або Positive Thinking Day, ініціатором запровадження якого став американський підприємець в 2003 році.

Позитивним мисленням не можна назвати відчуття, яке з’являється у людини в періоди перемог, гарних новин чи приємних подій. В таких ситуаціях бути оптимістом достатньо легко. Позитивне мислення має прямий зв’язок зі здатністю підтримувати в собі надію та зацікавленість незважаючи на події, позитивні чи негативні.

                                                       Мета дня позитивного мислення

    Positive Thinking Day – гарна нагода відштовхнути від себе негативні думки.

Стреси та труднощі у повсякденному житті іноді наповнюють мислення песимізмом. Це неофіційне свято пропагує ідею про те, що негативні думки приносять більше шкоди, ніж користі, вони виснажують, відбирають енергію.

                                                       Як позитивно провести цей день?

Якщо ви не знаєте, як провести цей день, почніть з початку. Прокидайтеся з позитивом, задавайте тон майбутньому дню зранку, спілкуйтеся з позитивними людьми, читайте радісні новини та книги, частіше посміхайтесь, демонструйте вдячність за прості речі та будьте добріші до інших.

Дивовижна природа

                                               14 серпня — Всесвітній день ящірки

Кожен рік 14 серпня у всьому світі відзначається День ящірки (World Lizard Day).

                                                             Історія виникнення події

Історія виникнення свята невідома. Є інформація, що ініціатором заснування дня з метою зміни поганої думки суспільства про ящірок була група любителів дикої природи, вчених та герпетологів.

                                                           Хто такі ящірки?
Одна з найбільших за чисельністю груп наземних хребетних – ящірки. На сьогодні відомо більше ніж 6000 видів цих плазунів, майже всі ведуть наземний спосіб життя, деякі мешкають в землі, на деревах, скелях, поруч з лінією прибою (морські ігуани). Ящірки відрізняються різноманітними розмірами, формами, кольорами. Серед них є такі велетні, як комодські варани, довжина яких сягає 3 метрів, а маса – 135 кг. Є і «карликові» види, які можна помістити на нігті великого пальця руки, наприклад, круглопалий гекон довжиною 1,6 см та масою 0,2 г.
Основна мета Всесвітнього дня ящірки

Зазвичай у цей день захисники природи розгортають інформаційні компанії по всьому світу з метою підвищити рівень поінформованості людей про цих тварин та особливостей їх існування.

    У ящірок своя важлива роль в різних екосистемах, деякі види є індикаторами стану навколишньої природи. Багато видів знаходяться не межі зникнення через втрату середовища проживання, появу нових хижаків – котів та собак.

                                                             Цікаві факти про ящірок

Ящірки, різноманітна і стародавня група рептилій, що зачаровували людей протягом століть. Ці істоти, що налічують понад 5600 видів, розкиданих по всьому світу, демонструють широкий спектр пристосувань і особливостей. Від ящірок з складочками, рогами та крилами до тих, що можуть бігати по воді або переміщуватись з дерева на дерево, світ ящірок сповнений сюрпризів. У серпні також відзначається Всесвітній день ящірки. У цій статті ми розповімо цікаві факти про ящірок, найцікавіше про цих динамічних тваринок.                                                     

                                                          Не всі ящірки мають ноги

                                      

Хоча більшість ящірок відомі своєю чотириногою будовою, ви можете здивуватися, дізнавшись, що сотні видів ящірок є безногими. Протягом мільйонів років їхні руки та ноги еволюціонували, ставали меншими, аж поки не зникли зовсім. Багато з цих безногих ящірок живуть під землею, де їм легше ковзати по бруду без зайвих придатків. Хоча вони можуть бути схожими на змій, між ними є ключові відмінності. Наприклад, ящірки мають крихітні вушні отвори, яких немає у змій, а їхні хвости складають більшу частину тіла, тоді як у змій хвости набагато коротші.  

                                                     Відсікання хвоста для виживання
   

Деякі ящірки можуть відривати хвіст, коли їх лякають. Ця тактика виживання, відома як автотомія, є успадкованим рефлексом від їхніх диких предків. Коли ящірка переживає сильний стрес, вона може відкинути хвіст, щоб відволікти хижаків і врятуватися. Власники домашніх ящірок можуть спостерігати таку поведінку у таких видів, як бородаті дракони та різноманітні гекони. Якщо ваша ящірка відкидає хвіст, це ознака сильного стресу, але не хвилюйтеся – з часом він відросте знову.
    Регенеративні здібності – унікальна суперздібність ящірок. Багато з них можуть втрачати свої хвости, коли відчувають загрозу, залишаючи рухомий хвіст позаду, щоб збити хижака з пантелику. З часом хвіст відростає, хоча й тонший і часто іншого кольору.

Ящірки найчастіше відкидають хвіст під час переслідування, рідше - в той момент, коли їх міцно схоплено. Відкидання хвоста не є рефлекторним або інстинктивним явищем, воно керується діяльністю мозку і відбувається тільки в конкретних умовах.

А чи знаєте ви, що:

• Після того, як небезпека минула, ящірки з'їдають відкинутий хвіст, відновлюючи втрачену енергію.
• Ящірки, які відкидають хвости, розмножуються в тераріумах і довіряють людині настільки, що дозволяють ловити себе за хвіст.
• Деякі з ящірок зберігають у хвості до 60% жирових запасів. Ті тварини, які можуть обходитися без їжі протягом 35 днів, вмирають з голоду вже на 24 день після втрати хвоста.
• Самки, що втратили хвіст, відкладають менше яєць, оскільки велика частина їхньої енергії йде на відновлення хвоста.

                                                   Глобальне середовище існування

    Ящірки неймовірно адаптивні, і їх можна зустріти на всіх континентах, окрім Антарктиди. Їхнє природне середовище існування варіюється від боліт і скелястих гірських схилів до лісів, демонструючи їхню здатність процвітати в різноманітних умовах. Незалежно від того, куди ви подорожуєте, ви, швидше за все, зустрінете ящірку.

                                                                Потреба у воді
   

Хоча більшість ящірок потребують прісної води, деякі види, що мешкають у пустелях, можуть вижити без питної води протягом усього життя. Ця тема є предметом дискусій серед любителів рептилій, але очевидно, що ящіркам, які живуть у вологому середовищі, наприклад, на болотах, потрібен регулярний доступ до води. Потенційні власники ящірок повинні ретельно вивчити обраний ними вид, щоб забезпечити належний догляд.

                                  Ящірки та динозаври: випадок помилкової ідентифікації

    Незважаючи на вражаючу схожість з динозаврами, ящірки не є міні-динозаврами. Ключова відмінність полягає в їхній будові тіла та рухах. Динозаври стояли прямо, а ноги розташовувалися безпосередньо під тілом, що дозволяло їм швидко і довго бігати. На відміну від них, ящірки, як і інші рептилії, такі як крокодили, мають ноги, що витягнуті в сторони.
    

                                                         Небезпечні види ящірок
   

Хоча більшість ящірок нешкідливі, є кілька винятків. Монстр Гіла, що мешкає в деяких частинах Сполучених Штатів і Мексики, має отруту, токсичну для людини. Укуси рідкісні, але потенційно небезпечні. Аналогічно, комодський дракон, найбільша у світі ящірка, використовує свою отруту, щоб вивести з ладу здобич, яку він потім вистежує за допомогою свого гострого нюху. На щастя, комодські дракони мешкають лише на окремих островах Індонезії.

                                                  Король ящірок – Комодські дракони
   

                                      

Найбільший і найважчий з усіх ящірок – комодський дракон. Ці ящірки можуть досягати близько 3 м у довжину і важити до 70 кг. Вони є одними з небагатьох ящірок з отруйним укусом і можуть вбивати набагато більших ссавців, включаючи буйволів і оленів.

                                                     Найменша рептилія на Землі
   

Титул найменшої відомої рептилії належить “нано-хамелеону”, відомому як Brookesia nana. Ця крихітна істота, розміром не більше соняшникового насіння, мешкає на півночі Мадагаскару. Все її тіло може поміститися на кінчику вашого пальця! Однак, оскільки постійно відкриваються нові рептилії, титул “найменшої рептилії у світі” для B. nana може виявитися недовговічним.

                                                      Ящірки вміють видавати звуки

   Всупереч поширеній думці, не всі ящірки мовчазні. Деякі види, наприклад, гекони, можуть цвірінькати, клацати і пищати. Гіла-монстр, синьоязикий сцинк і гоанна можуть шипіти, зазвичай, щоб відлякати потенційних хижаків. Гекон токай, зокрема, отримав свою назву завдяки звуку “токай-токай”, який він видає під час спарювання.

                                                    Ящірки, що “дихають” під водою
   

Шість видів анолів мають унікальну здатність видувати великі бульбашки, наповнені киснем, які прилипають до їхніх голів. Ці аноли надувають бульбашки, а потім втягують кисень назад у свій ніс, що дозволяє їм залишатися під водою протягом тривалих періодів часу. Хоча відомо, що деякі комахи та безхребетні також переносять бульбашки, ящірки вперше виявили таку здатність.

                                                   Унікальні здібності та риси ящірок    

Ящірки мають ряд унікальних здібностей і рис, які виділяють їх серед інших тварин. Деякі види, наприклад, хамелеон, можуть змінювати колір свого тіла, щоб зливатися з навколишнім середовищем, забезпечуючи ефективний спосіб ховатися від хижаків. Інші види, такі як гіла-монстр та мексиканська ящірка-намистинка, мають небезпечну отруту.

                                      

  – Ящірка василіск, яку часто називають «ящіркою Ісуса Христа», може бігати по воді. Ця здатність пов’язана з лускатою облямівкою на пальцях ніг та імпульсом, який вони створюють під час бігу, що дозволяє їм рятуватися від хижаків, перебігаючи водну поверхню спринтерськими стрибками.

                                         

–  Мексиканська бородата ящірка, одна з найрідкісніших ящірок, може вижити, харчуючись лише тричі на рік. Ця хижа ящірка ефективно використовує свою їжу, потребуючи зовсім небагато для підтримання життєдіяльності.
 

–  Північноамериканські рогаті ящірки мають химерний захисний механізм. Коли їм загрожує небезпека, вони можуть бризкати кров’ю з очей. Така поведінка, відома як автокровотеча, може відлякувати хижаків і навіть допомагає очистити очі від сміття.

  – Гекони, популярні домашні тварини, мають кілька унікальних особливостей. У них відсутні повіки, а спеціально пристосовані пальці ніг дозволяють їм легко лазити по поверхнях.

– Хамелеони мають ще одну цікаву особливість: їхні повіки зрослися, залишивши лише невеликий отвір. Це дозволяє їм дивитися у двох напрямках одночасно – еволюційне пристосування для виявлення хижаків і здобичі.

 

–  Унікальна серед ящірок, морська галапагоська ящірка вміє плавати. На відміну від інших ящірок, вона пірнає за водоростями, зішкрібаючи їх зі скель гострими зубами та кігтями, і може затримувати дихання до години.

Ящірки, з їхніми різноманітними видами та цікавими рисами, є справді чудовими створіннями. Однак вони часто стають жертвами торгівлі дикими тваринами, коли деякі люди купують їх як домашніх улюбленців. Важливо пам’ятати, що ці істоти живуть у дикій природі, і ми можемо допомогти захистити їх від експлуатації, відстоюючи їхні права та середовище існування.